دول مجلس التعاون الخليجي، يوليو 2025 مع اقتراب ذروة الصيف، تفتح مدينة ليماسول الساحلية في قبرص ذراعيها للزوار من دول الخليج، مقدمةً مزيجًا فريدًا من الجمال الطبيعي، والعمق الثقافي، والفخامة العصرية. تُعد مدينة الأحلام المتوسطية، أول منتجع متكامل في أوروبا، حيث تلتقي رفاهية الإقامة بروعة الطبيعة القبرصية والتاريخ الغني للجزيرة. تقع المدينة بين الجبال والبحر […]Read More
شمع الأذن، أو ما يُعرف طبيًا بالصماخ، هو مادة طبيعية تُفرزها غدد خاصة داخل قناة الأذن، تهدف إلى حماية الأذن من الأتربة، الجراثيم، والمواد الغريبة، بالإضافة إلى ترطيب جلد قناة الأذن. وعادةً ما يتخلص الجسم من هذه المادة بشكل تلقائي مع حركات الفك أثناء الكلام أو المضغ. لكن في بعض الحالات، يتراكم شمع الأذن بشكل […]Read More
في ظل الثورة الرقمية المتسارعة التي يشهدها العالم، باتت التقنيات الحديثة جزءًا لا يتجزأ من الحياة اليومية للأطفال، فتغيرت أنماط التعلم، الترفيه، والتواصل بشكل جذري. ومع ذلك، يطرح هذا الواقع الجديد تساؤلات حيوية حول كيفية توجيه الأطفال لاستخدام هذه التقنيات بطرق تضمن سلامتهم النفسية والجسدية، وتحفز تطورهم الذهني والاجتماعي. تحديد أُطر زمنية محكمة تشير الدراسات […]Read More
الربو هو مرض مزمن يصيب الجهاز التنفسي، ويتميز بالتهاب الشعب الهوائية وتضيقها، مما يؤدي إلى صعوبة في التنفس وحدوث نوبات من السعال والصفير وضيق الصدر. يعد الربو من الأمراض المنتشرة عالميًا، حيث يؤثر على نحو 300 مليون شخص حول العالم، ويشكل عبئًا صحيًا واقتصاديًا كبيرًا. أسباب ومحفزات المرض تعود أسباب الربو إلى تفاعل معقد بين […]Read More
يُعدّ ارتفاع ضغط الدم من أبرز الأمراض المزمنة التي تصيب شريحة واسعة من المجتمع، ويُطلق عليه الأطباء لقب “القاتل الصامت”، نظرًا لعدم ظهور أعراض واضحة على المرضى في معظم الحالات، ما يجعله يشكل خطرًا صامتًا على الصحة العامة. ويؤكد المختصون أن إهمال متابعة ضغط الدم أو تجاهل علاجه قد يؤدي إلى مضاعفات خطيرة، من بينها […]Read More
