كوكون بيوتي .. من بدايات منزلية إلى مصنع تجميل معتمد في دولة الإمارات
رحلة تحول شاملة وليست مجرد منافسة .. الجالية الهندية تتألق في تحدي رأس الخيمة للسكري 2025
جوائز تزيد قيمتها عن 20,000 درهم، وقسائم فحوصات طبية، واشتراكات في صالات رياضية، ومكافآت سفر .
رأس الخيمة، 13 نوفمبر 2025
خطف فائزون من الجالية الهندية في الإمارات الأضواء في تحدي رأس الخيمة للسكري 2025 الذي أطلقه مستشفى رأس الخيمة، حيث حصدوا المراكز الأولى في فئتي الفحص البدني للرجال والنساء، وحصلوا على جوائز نقدية بقيمة 5,000 درهم لكل منهم. ما بدأ كتحدٍّ صحي استمر 12 أسبوعًا، تطور إلى حركة قوية من التحول والأمل والالتزام المتجدد بالصحة، مما يثبت مجدداً أن التحكم بمرض السكري لا يقتصر على الأدوية فقط، بل يشمل أيضًا تغييرًا في طريقة التفكير وأسلوب الحياة.
ونظم مستشفى رأس الخيمة بالتعاون مع وزارة الصحة ووقاية المجتمع في رأس الخيمة نسخة العام 2025 من تحدي مرض السكري، وهي السنة الرابعة لهذه المبادرة الرائدة في مجال الصحة والعافية. وانضم أكثر من 5500 مشارك من جميع أنحاء دولة الإمارات، بما في ذلك رأس الخيمة ودبي وأبوظبي والإمارات الأخرى، إلى رحلة استمرت 12 أسبوعًا، بدأت في 21 أغسطس وانتهت في 13 نوفمبر، قبيل اليوم العالمي للسكري.
وشكلت قصص الفائزين خير دليل على المرونة والتحول الكبير الذي أحدثه التحدي في حياتهم. ففي فئة التحدي البدني، فاز كارثيك أنبازهاجان المواطن الهندي، المقيم في دبي، بلقب أفضل رجل، وحصل على جائزة مالية قدرها 5000 درهم، بعد أن خفض مستوى الهيموجلوبين الجلوكوزي لديه من 9.6 إلى 6.94. وتلاه بفارق ضئيل جواد حسين المواطن الهندي المقيم في دبي أيضًا، الذي حصل على المركز الثاني، وحصل على جائزة مالية قدرها 3000 درهم، بعد أن تحسن مستوى الهيموجلوبين الجلوكوزي من 7.34 إلى 6.17.

وحصل مانجوماني تشيروفالي ماني المواطن الهندي المقيم في رأس الخيمة على المركز الثالث، وحصل على جائزة مالية قدرها 2000 درهمي، بعد أن خفض مستوى الهيموجلوبين الجلوكوزي لديه من 9.77 إلى 8.72. وبالنسبة لكارثيك أنبازهاجان، الفائز الأول في فئة اللياقة البدنية، لم يكن تحدي مرض السكري من مستشفى رأس الخيمة مجرد منافسة، بل نقطة تحول شخصية. كان كارثيك يعمل لساعات طويلة في قسم المبيعات بشركة توزيع كهرباء في الشارقة، وكان يعلم أن نمط حياته غير النشط مرهقًا له من الناحية الصحية.
وقال: “أدركت أنه لا يمكنني الاستمرار في الاعتماد على الأدوية والأعذار”. وصمم على علاج مرض السكري، لذا حرص على تحقيق فهم جيد التغذية والتمثيل الغذائي، ووضع نظامه الغذائي الخاص وخطة التمارين الرياضية، وبدأ بمراقبة مستويات الجلوكوز لديه يوميًا.
وأضاف: “إن تقليل الكربوهيدرات، وتناول المزيد من البروتين، والالتزام بالنظام الغذائي أحدث فرقًا كبيرًا. منحني التحدي الانضباط والحافز الذي كنت أحتاجه، والآن، أفخر بأن أقول إن مستويات السكر لديّ أصبحت أخيرًا تحت السيطرة. هدفي التالي هو خفض مستوى الهيموجلوبين الجلوكوزي إلى أقل من 6.”
ومن بين النساء، برزت السيدة هوما بيجوم المواطنة الهندية المقيمة في عجمان كأفضل فائزة، محققة انخفاضًا ملحوظًا في مستوى الهيموجلوبين الجلوكوزي من 7.8 إلى 6.47، وحصلت على جائزة نقدية قدرها 5000 درهم. فيما حلت سناء عباسي المواطنة الباكستانية في المركز الثاني وحصلت على جائزة نقدية قدرها 3000 درهم حيث تحسنت مستوياتها من 7.61 إلى 6.96، وجاءت مريم بيجوم من بنغلاديش في المركز الثالث وحصلت على 2000 درهم حيث تحسنت مستوياتها من 6.7 إلى 6.24.
وفي فئة “التحدي الافتراضي”، حقق المشاركون من أنحاء الإمارات تقدمًا ملحوظًا. وتصدّر أبوبكر محمد فئة الذكور بانخفاض في مستوى الهيموجلوبين الجلوكوزي من 9.4 إلى 7.03، يليه أجيكومار ساثياناندان ومانو راميش. ومن بين النساء، سجلت سومي سانثوش أحد أكثر التحولات تميزًا، حيث خفضت مستوى الهيموجلوبين الجلوكوزي لديها من 10.5 إلى 5.7 ، وجاءت بعدها جاسيلا بوفان شاليل، التي تحسنت من 7.2 إلى 6.6.
وفي فئة تحدي الشركات، برز ستيفن روك من بين أكثر من 800 موظف مشارك وأظهر تحسنًا كبيرًا في كل من الوزن ومستويات الهيموجلوبين الجلوكوزي. كما حصلت كل من”أي اف اس” دبي وراك سيراميك، بأكثر من 500 مشارك لكل منهما، على شهادات تقدير لمشاركتهما المتميزة.
وبشكل عام، حقق المشاركون مجتمعين انخفاضًا متوسطًا في مستوى الهيموجلوبين الجلوكوزي من 7.1 إلى 6.7، مما أدى إلى انتقال العديد منهم من مستويات السكري إلى مستويات خاضعة للرقابة أو ما قبل السكري. وبدأ أكثر من 95٪ من المشاركين التحدي بمستويات مرتفعة من الهيموجلوبين الجلوكوزي ، بينما كان 43٪ يعانون من السمنة و57٪ يعانون من زيادة الوزن، إلا أنهم تحلّوا بالعزم والإرادة ونجحوا في إحداث تغيير جذري في حياتهم.
وقد أصبح التحدي رحلة شخصية شمولية للكثيرين. ووراء كل نقطة مئوية وكيلوغرام مفقود، كانت هناك قصص عن المشي في الصباح الباكر، ووجبات متوازنة، ولحظات الإصرار مثابرة.

وأشاد الدكتور رضا صديقي، المدير التنفيذي لمستشفى رأس الخيمة، بالمشاركين قائلاً: “يعتبر مرض السكري أحد أكثر التحديات الصحية إلحاحًا في عصرنا، وغالبًا ما يؤدي إلى أمراض القلب وتلف الكلى وغيرها من الأمراض المزمنة. من خلال تحدي مرض السكري من مستشفى رأس الخيمة، لا تقتصر مهمتنا على علاج داء السكري فحسب، بل تهدف أيضًا إلى تغيير نظرة الناس إليه. تؤكد هذه المبادرة أنه من خلال المعرفة والانضباط، يمكن إدارة داء السكري والسيطرة عليه، بل وحتى عكس مساره.”
وأضاف: “في مستشفى رأس الخيمة، لدينا التزام ثابت بتخفيف عبء الأمراض المزمنة في دولة الإمارات. عندما يشاهد الناس قصصًا حقيقية عن التحول في حياة أشخاص آخرين، يبدأون في الإيمان بأنهم أيضًا قادرون على استعادة صحتهم، وهذا الإيمان هو نقطة البداية الحقيقية للتغيير.”
وأقيم حفل توزيع الجوائز في مستشفى رأس الخيمة بحضور السيد خالد عبد الله محمد الشحي، مدير المكتب التمثيلي لوزارة الصحة ووقاية المجتمع في رأس الخيمة، حيث تم تكريم الفائزين في فئات الفعاليات البدنية والافتراضية والشركات. وتم توزيع جوائز تزيد قيمتها عن 20,000 درهم، إلى جانب قسائم فحوصات طبية، وعضويات في صالات رياضية، ومكافآت سفر، وذلك برعاية ذهبية من أبوظبي الدولية للخدمات الطبية لنسخة العام 2025 من التحدي. .
وتؤكد المبادرة الرائدة أن تحدي مرض السكري من مستشفى رأس الخيمة لم يكن مجرد منافسة، بل كان بمثابة تضافر جهود المجتمع لتولي مسؤولية صحته. وبالنسبة للعديد من المشاركين، لم تكن نهاية التحدي بمثابة خط النهاية، بل كانت بداية رحلة طويلة الأمد نحو العافية.
أو كما لخص الدكتور صديقي الأمر، “هذه ليست نهاية مسابقة، بل بداية حركة. الصحة ليست وجهة، بل قرار يومي، وأولئك الذين اتخذوا هذا القرار هم الأبطال الحقيقيون”.
لمزيد من المعلومات، يرجى زيارة مسشفى رأس الخيمة أو تحدي مرض السكري من مستشفى رأس الخيمة.
قائمة الفائزين – تحدي مرض السكري 2025 من مستشفى رأس الخيمة
الفئة البدنية (رجال)
- كارثيك أنبازاجان
- جواد حسين
- مانجوماني تشيروفالي ماني
الفئة البدنية (سيدات)
- سيدا هوما بيجوم
- سناء عباسي
- مريم بيجوم
الفئة الافتراضية (ذكور)
- أبو بكر محمد
- أجيكومار ساتياناندان
- مانو راميش
الفئة الافتراضية (سيدات)
- سومي سانثوش
- جاسيلا بوفان خليل
- أنيثا
الفائزون في فئة الشركات
ستيفن روك – الحد الأقصى للمشاركة (أكثر من 800 موظف) والأكثر تحسنًا في خفض نسبة HbA1c وفقدان الوزن
شهادات تقدير – “اي اف اس” دبي وسيراميك رأس الخيمة (أكثر من 500 مشارك لكل منهما)
الفائزون العشرة الأوائل
- محمد عبد القاسم
- ماجد تميم
- أبي بلامثوبيل مايكل
- أمنية سيف الدين السيد إبراهيم
- شهزاد محبوب فيراني
- سوزان ماسكارينهاس
- كمرون نهار
- رضا محمد
- أنيش كونشيريا
- سانتانا موثو راجيندران


