شمع الأذن، أو ما يُعرف طبيًا بالصماخ، هو مادة طبيعية تُفرزها غدد خاصة داخل قناة الأذن، تهدف إلى حماية الأذن من الأتربة، الجراثيم، والمواد الغريبة، بالإضافة إلى ترطيب جلد قناة الأذن. وعادةً ما يتخلص الجسم من هذه المادة بشكل تلقائي مع حركات الفك أثناء الكلام أو المضغ. لكن في بعض الحالات، يتراكم شمع الأذن بشكل […]Read More
في ظل الثورة الرقمية المتسارعة التي يشهدها العالم، باتت التقنيات الحديثة جزءًا لا يتجزأ من الحياة اليومية للأطفال، فتغيرت أنماط التعلم، الترفيه، والتواصل بشكل جذري. ومع ذلك، يطرح هذا الواقع الجديد تساؤلات حيوية حول كيفية توجيه الأطفال لاستخدام هذه التقنيات بطرق تضمن سلامتهم النفسية والجسدية، وتحفز تطورهم الذهني والاجتماعي. تحديد أُطر زمنية محكمة تشير الدراسات […]Read More
الربو هو مرض مزمن يصيب الجهاز التنفسي، ويتميز بالتهاب الشعب الهوائية وتضيقها، مما يؤدي إلى صعوبة في التنفس وحدوث نوبات من السعال والصفير وضيق الصدر. يعد الربو من الأمراض المنتشرة عالميًا، حيث يؤثر على نحو 300 مليون شخص حول العالم، ويشكل عبئًا صحيًا واقتصاديًا كبيرًا. أسباب ومحفزات المرض تعود أسباب الربو إلى تفاعل معقد بين […]Read More
يُعدّ ارتفاع ضغط الدم من أبرز الأمراض المزمنة التي تصيب شريحة واسعة من المجتمع، ويُطلق عليه الأطباء لقب “القاتل الصامت”، نظرًا لعدم ظهور أعراض واضحة على المرضى في معظم الحالات، ما يجعله يشكل خطرًا صامتًا على الصحة العامة. ويؤكد المختصون أن إهمال متابعة ضغط الدم أو تجاهل علاجه قد يؤدي إلى مضاعفات خطيرة، من بينها […]Read More
في خطوة لافتة تهدف إلى رفع مستوى التشويق وتوزيع الإثارة على مراحل متقدمة من البطولة، أقرّ الاتحاد الإسباني لكرة القدم تعديلات جوهرية على نظام كأس ملك إسبانيا لموسم 2025-2026، تغيّر بشكل واضح من ملامح المنافسة التقليدية. ووفقًا للقرار الجديد، فإن الأندية الأربعة المشاركة في كأس السوبر الإسباني—وهي ريال مدريد، برشلونة، أتلتيكو مدريد، وأتلتيك بلباو—سيتم وضعها […]Read More
